아연 결핍

아연은 건강 유지에 필수적인 미량 무기질로, 면역력 강화, 세포 성장, 상처 치유 등 다양한 기능을 수행합니다. 아연 결핍의 위험성과 올바른 섭취 방법에 대한 정보를 제공하며, 아연과 함께 섭취하면 좋은 영양소에 대한 정보도 담고 있습니다.