눈노화

눈노화의 원인, 증상, 관리 방법을 소개하며, 눈 건강을 위한 생활 습관과 영양 섭취의 중요성을 강조합니다. 정기적인 안과 검진, 자외선 차단, 충분한 휴식, 균형 잡힌 식단을 통해 건강한 눈을 유지하는 방법을 제시합니다.